O mnie

/ monika formella

Cześć!

Nazywam się Monika Formella i jestem dietetyczką kliniczną. Wierzę, że skuteczna zmiana zaczyna się od zrozumienia — nie tylko zasad żywienia, ale też indywidualnych potrzeb każdego człowieka. W mojej pracy łączę aktualną wiedzę z praktycznym podejściem i codziennym wsparciem.

Fundamentem mojej praktyki jest rzetelne wykształcenie. Ukończyłam studia licencjackie w Wyższej Szkole Zdrowia w Gdańsku, a obecnie kontynuuję edukację na studiach magisterskich w Gdańskiej Akademii Medycznej Nauk Stosowanych. Chcąc jeszcze bardziej zgłębiać powiązania między żywieniem a funkcjonowaniem układu nerwowego, realizuję również studia podyplomowe z zakresu neurodietetyki na WSB Merito w Opolu. Nieustannie poszerzam swoje kompetencje, biorąc udział w specjalistycznych szkoleniach i konferencjach.

W pracy klinicznej specjalizuję się w terapii dyslipidemii oraz wsparciu pacjentów z zaburzeniami gospodarki hormonalnej, gospodarki węglowodanowej oraz chorobami układu pokarmowego.

Wierzę w podejście bez restrykcji i skrajności. Zamiast narzucać — tłumaczę. Zamiast liczyć każdą kalorię — uczę świadomych i trwałych wyborów. Stawiamy na współpracę, partnerstwo i empatię, a nie kontrolę.

Jeśli szukasz specjalistki, która połączy rzetelną wiedzę z wyrozumiałością i pomoże Ci zbudować nawyki żywieniowe na lata — zapraszam do współpracy.

/ dietetyk kliniczny

W czym mogę Ci pomóc?

nietolerancje pokarmowe, przewlekłe wzdęcia, biegunki, zaparcia

refluks, zapalenie żołądka

insulinooporność, hipoglikemia reaktywna, cukrzyca typu 2

zaburzenia hormonalne (PCOS, endometrioza, bolesne miesiączki)

zaburzenia gospodarki lipidowej

trądzik, wypadanie włosów, anemia, niedobory

choroby tarczycy

Skontaktuj się ze mną

Masz pytania? Napisz do mnie już teraz!